Radosť z objavu je najlepším podnetom pre ďalšiu prácu.
György Pólya (1887–1985)
jin jóga – zostava podľa Santosha society
aby boli zachované princípy jin jógy, zotrvajte v pozíciách 3 až 5 minút… inak je…
autorehabilitačná zostava
Cieľom autorehabilitačnej, alebo harmonizačnej, zostavy je pomocou cvikov pôsobiť na spriechodnenie kĺbov a svalov cez…
pozdrav Slncu, súrjanamaskár – tradičná rišikéšska verzia (nádych zlatou, výdych striebornou)
desať stupňov šťastia podľa Buddhu
V Bahuvédaníja-suttě [1] Buddha vyjmenovává deset stupňů štěstí počínaje hrubými hmotnými požitky, které pocházejí z…
ako vznikla jóga?
metódou pokusu – omylu?je to možné aj keď málo pravdepodobné, napr. dýchacie techniky bez dlhodobejšieho…
KARAṆĪYAMETTASUTTAṂ – Buddhova rozprava o láskavosti
sútra stará asi 2500 roko ešte z čias života Buddhu na Zemi 2. preklad: Štěpán…
Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k…
Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor,…
podtitul: Cvičení, masáže, strava, akupresura, autoterapie páteře, biorytmyautori: MUDr. Jana Kombercová; Marie Svobodovákde kúpiť? martinus,…