osobnosti jógy v Indii

b.k.s.iyengar parti medzi najznámnejších učiteľov indickej jógy v tomto storočí. patril medzi troch najvýraznejších žiakov krišnamačárju z ktorých každý založil novú jógovú tradíciu. iyengar jóga sa vyznačuje striktnými pozíciami, ktoré majú opodstatnenie v pochopení anatómie a fyziológie človeka. prax je intenzívna, čo neznamená že sa spotíte, ale vaše ochabnuté alebo nesprávne používané svaly dostanú zabrať. […]